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O que é bom comer para quem fez cirurgia?
Vegetais – Vegetais como cenoura, tomate, batata, leguminosas, entre outros alimentos, são ideais para o pós-cirúrgico, Isso porque, em geral, são leves e de fácil digestão, Além disso, possuem uma carga nutritiva muito rica e diversificada, Por isso são tão recomendados pelos médicos para uma recuperação segura e rápida.
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Quem fez cirurgia pode comer frango?
O que se Pode Comer após uma Cirurgia? – Deve-se tomar cuidado com a nutrição após passar por um procedimento cirúrgico, porque o corpo precisa recuperar a energia lentamente. Dependendo do tipo de cirurgia e da pessoa, o médico irá fazer uma recomendação personalizada.
No entanto, em geral, após uma cirurgia, existem alimentos que devem ser evitados e substituídos por uma dieta leve. Para uma boa recuperação de cirurgia, recomenda-se uma dieta leve, uma vez que é fácil de digerir devido a sua composição nutricional. Ela deve ser caracterizada por um alimento cozinho suavemente com pouco óleo e sem tempero.
Dentro deste tipo de dieta incluem-se os cereais com leite de aveia no café da manhã. Outros alimentos para o almoço e jantar são: creme de abobrinha, coxa de frango, sopa de legumes, arroz branco, presunto ou peixes cozidos com molho de tomate. O que comer depois uma cirurgia: *O corpo antes de tudo precisa de proteínas para fortalecer músculos.
*Alimentos apropriados que são ricos em proteínas com pouca gordura são frango sem pele, carnes magras, peixe, ovos inteiros ou gemas de ovo, vegetais ou iogurte. Também é recomendado alimentos ricos em ferro como fígado, espinafre ou morangos. *Quanto a produtos lácteos, você não deve consumi-los nos dois primeiros dias.
Pode comer carne de PORCO após Cirurgia Plástica? [Cirurgia Plástica]
*Comer a cada três horas, em pequenas quantidades. Assim, estará recuperando de uma forma suave as energias que foram perdidas. É importante também mastigar lentamente e engolir o alimento quando estiver o mais suave possível. *Beba líquidos em abundância (até 8 copos de água) pois a bebida não contém muitas calorias.
- Além disso, não se deve beber líquidos 30 minutos antes de comer ou enquanto come para não encher.
- Os primeiros dias após a cirurgia deve-se evitar ácidos (limonada, tangerina ou algum suco) e bebidas que contém açúcar.
- Também não se deve ingerir alimentos que contenham muita gordura ou beber álcool.
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Pode tomar leite depois de uma cirurgia?
Zinco – Para auxiliar numa boa cicatrização, a recomendação é ingerir mais carnes, cereais, fígado e derivados de leite, que são ricos em zinco. Ingerir carne vermelha e branca, leite com cereais matinais (com pouca adição de açúcar) podem ser interessantes para acrescentar na dieta do pós-operatório.
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